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甲型H1N1流感你知道多少?

作者:党政办 | 发布日期:2009-09-15 17:10:33

■什么是甲型H1N1流感?
    甲型H1N1是一种急性呼吸道传染病,其病毒为A型流感病毒,H1N1亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、 禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型猪流感病病毒,可以人传染人,严重的会导致死亡。症状和其它流感类似,一般是高热、咳嗽,浑身没力气。
■甲型H1N1流感主要症状?
    甲型H1N1流感的症状有与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、肌肉痛和疲倦、腹泻和呕吐、厌食等。
■它是如何传播的?
  通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中,易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播,通过手接触最多,所以要勤洗手。
■如何保护自己远离甲型H1N1流感?
    对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触。勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手。保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。多开窗通风,保持空气新鲜。避免去人群密集的场所。
■甲型H1N1流感流行期间如何保持个人卫生?
    (1)提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后要洗手。正确的洗手方法包括以下5个步骤:湿:在水龙头下把手淋湿,包括手腕、手掌和手指均要充分淋湿;搓:双手擦肥皂或洗手液,搓洗双手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕,最少洗20秒;冲:用清水将双手彻底冲洗干净;捧:捧水将水龙头洗干净,或用擦手纸包着水龙头关闭;擦:用擦手纸或干净毛巾将双手擦干。整个洗手过程至少持续30秒才能达到有效的清洁。
    (2)注意日常礼节。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等掩住口鼻;咳嗽或打喷嚏后要洗手,并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
    (3)倡导公众保持健康行为。如充足睡眠、合理营养、锻炼身体等。
    (4)保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。
■今年接种流感疫苗的必要性?
    预防专家建议广大群众要积极接种季节性流感疫苗,并比以往要提前接种。从过去的9月份开始接种,今年要提前到8月下旬开始接种,最好要10月底前接种完毕,以减少季节性流感个人发病和重症、死亡病例。更重要的是为下一步应对甲型H1N1流感赢得时间,做好更充分的准备。       



                         

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